Se ligue: Caminhada da Primavera é amanhã!

Vai ser bom demais! Depois de dois anos os associados da AEA/BA e seus acompanhantes poderão novamente desfrutar de um encontro prazeroso. É a Caminhada da Primavera 2022, que acontece nesse sábado, no Parque da Cidade.

Quem não foi à sede social pegar a camisa do evento, poderá recebê-la momentos antes do início previsto para as 08h:15min. A fim de evitar atraso na programação, a Diretora Social Margaret Pisani recomenda que todos cheguem com 15 minutos de antecedência.

A Diretoria Social da AEA/BA chama a atenção de todos os participantes para as orientações a seguir:

1 – Faça uma alimentação leve antes de sair de casa;

2 – Vista roupas leves e frescas, não esquecendo de um calçado apropriado;

3 – Traga sua garrafinha de água cheia. É importante beber água antes, durante e após a caminhada para manter o corpo hidratado;

4 – Alongar-se antes e depois da atividade física evita lesões. Faremos alongamentos com o professor Peu;

5 – Use chapéu/boné, óculos de sol e passe um filtro solar independentemente de haver muito sol;

6 – Lembre-se de trazer máscara e álcool em gel, pois ainda estamos combatendo a Covid;

7 – Vamos praticar a responsabilidade socioambiental, contribuindo para geração mínima de resíduos.

PROGRAMAÇÃO

A programação prevista para a Caminhada da Primavera, preparada pela Diretora Social, Margaret Pisani, com o apoio de Adeline, nossa Assistente Social ficou assim:

08h:15 min – Abertura do evento, com a entrega de lanche e camisas, no pergolado à esquerda da entrada principal do Parque da Cidade;

08h:45min – Alongamento com o professor Peu;

09h:00 – Início da caminhada.

Divirtam-se!